Mnogi se danes ukvarjajo z jogo. Večinoma prakticirajo asane, mirujoče telesne drže, ki vzdržujejo specifične oblike mišične napetosti. Telo se umiri, stabilizira in praktikant se preda notranjemu miru. Odstrani vse, kar povzroča stres in izloči vse misli iz svoje zavesti. Odrine tudi ‘ego’.
Svitanje
Osnove antropozofije: Razvoj človeštva v sedmih kulturnih dobah prve poatlantske ere
Brane Žilavec
Razvoj človeštva v prvem velikem obdobju po koncu Atlantide je razdeljen na sedem kulturnih dob: stara indijska (7227 pr.n.št.), stara perzijska (5067 pr.n.št.), stara egipčanska (2907 pr.n.št.), starogrško-rimljanska (747 pr.n.št.), germansko-angleška (1413), rusko-slovanska (3573) in ameriška doba (5733-7893).
Berite (mo) Steinerja!
Marija Poljanec
Ko razmišljam o začetnih, pomembnih srečanjih z biodinamiko oz. s Steinerjevo antropozofijo, mi večkrat pride na misel eno od mnogih predavanj, ki smo jih poslušali, in sicer 17. novembra 2000 v Kanalu ob Soči. Veliko gasilsko dvorano smo zapolnili do zadnjega kotička.
Salutogeneza: Naj spodbujamo zdravje ali preprečujemo bolezen?
Michaela Gloeckler Marina Nuvak
Kje lahko najdemo temelj zdravja in in dobrega počutja telesa, duše in duha? Beseda salutogeneza izvira iz latinske besede ‘salus’ ali ‘salis’, kar pomeni zdravje; in grške besede ‘genesis’, kar pomeni izvor. S to besedo opisujemo novo smer v raziskovanju, ki obravnava vir zdravja v zvezi s telesom, dušo in duhom.
Kadilo in mira: Naša spremljevalca za premagovanje z delom povezanega stresa
Ross Rentea, zdravnik Marina Nuvak
Erika je predana uslužbenka v upravi šole. Vsak dan rada prihaja na svoje delo in ga dobro opravlja. Ves dan izvršuje mnoge naloge, razporeja delo, tipka, sprejema sporočila in še veliko tega. Vendar pri svojem delu ni vedno čutila veselja. Ko so za čiščenje pisarn začeli uporabljati nova kemična sredstva, je večino dneva kašljala. Dolge ure tipkanja so ji povzročale neprestane bolečine v zapestjih in prstih. Stalne zahteve sodelavcev so pri njej povzročale glavobol. Skoraj čudežno so ti simptomi izginili potem, ko je začela jemati kapsule, ki so vsebovale zlato, kadilo in miro.
Domača zeliščna lekarna
Fanika Jeromel in Matjaž Jež
Desetletja množične uporabe antibiotikov so opozorila na številne neljube stranske učinke. Na prvem mestu naj omenimo odpornost mikroorganizmov, zaradi katerih antibiotiki niso več učinkoviti. Drugo so vplivi na našo prebavo, saj antibiotiki ubijajo tudi naše zaveznike v prebavilih, zaradi česar nam še dodatno pade odpornost. Pomembni so tudi finančni vplivi, saj njihova pretirana uporaba povzroča nepotrebno trošenje javnega denarja. In še kaj bi lahko dodali.
Kmetijstvo, osnova vsakega gospodarstva
Wilhelm Ernst Barkhoff Marina Nuvak
Člani antropozofskega združenja se zanimajo za gospodarske procese, ki se začnejo in oblikujejo iz tega, kar imenujemo življenje duha. Ne le posamezniki, celo človeštvo bi se moralo skupaj truditi, da iz duhovnih pobud spreminja naravo. Čeprav si je izredno težko predstavljati družbo, v kateri je to postala običajna drža, je tudi res, da se na skupnih srečanjih teh združenj pojavijo ljudje, ki predstavijo tozadevna spoznanja in dejanja, ostali pa jim skušamo slediti. Antropozofsko združenje, v katerem medsebojno delovanje duhovnega in ekonomskega življenja postane možno, je torej mogoče ustanoviti. Odnos našega združenja lahko postane temelj modernega kmetijstva.
Osnove antropozofije: Nova kultura prehranjevanja, ki izhaja iz antropozofske slike človeka in razumevanja vloge prehrane v razvoju človeštva
Brane Žilavec
Leta 2014 je prišla v obstoj spletna stran New Food Culture, ki je vsebovala opise osnovnih lastnosti in principov, ki jih moramo poznati, če želimo sodelovati pri vzpostavljanju nove kulture prehranjevanja na bolj zavesten način, v skladu z duhom sedanje dobe. Od septembra 2017 so osrednji deli te spletne strani – uvodni teksti, ki opisujejo osnovne značilnosti holističnega pristopa k raziskovanju prehrane, temeljni prehranski principi in splošna praktična navodila – na voljo tudi v slovenskem prevodu.1
Pod okriljem Demetre
Matjaž Jež
V trgovinah z naravnimi pridelki in izdelki pogosto naletimo na blagovno znamko Demeter. In kaj pomeni ta blagovna znamka? In za kakšno hrano se bomo odločili, če jo bomo izbrali? Demeter je blagovna znamka, ki označuje hrano najvišje kakovosti. Označuje pridelke in izdelke, ki so pridelani in predelani po načelih biodinamike in strogih smernicah za pridobitev in uporabo certifikata Demeter.
Osnove antropozofije: Duhovno znanstvena razlaga ‘padca iz raja’
Brane Žilavec
V velikem delu sveta, kjer so razširjene judovska, krščanska in islamska vera, ljudje poznajo različne verzije zgodbe o Adamu in Evi, ki živita v raju, kjer so bogovi posadili „vsakovrstno drevje, prijetno za pogled in dobro za jed, tudi drevo življenja v sredi vrta in drevo spoznanja dobrega in hudega.« Potem so Adamu naročili: „Z vseh dreves v vrtu smeš jesti, le z drevesa spoznanja dobrega in hudega nikar ne jej! Kajti na dan, ko bi jedel z njega, boš gotovo umrl.« Vse je bilo v redu, dokler ni kača rekla Evi: »Nikakor ne bosta umrla! V resnici bogovi vedo, da bi se vama tisti dan, ko bi jedla z njega, odprle oči in bi postala kakor bog, poznala bi dobro in húdo.«1 Posledice zaužitja prepovednega sadu so bile resne: izgon iz raja, naporno delo pri samooskrbi s hrano, bolečine, trpljenje in smrt.